Ljudsko tijelo funkcionira kao besprijekoran mehanizam koji radi besprijekorno kada svi njegovi organi ispunjavaju svoje dodijeljene uloge. No, kada to nije slučaj, naš organizam s nama komunicira nizom simptoma koje, nažalost, rijetko prepoznajemo.
Često zanemareno, koža, koja je najveći organ u našem tijelu, doživljava brojne promjene kako starimo, kao što je smanjenje elastičnosti što može rezultirati infekcijama i alergijskim reakcijama. Ključni aspekt očuvanja zdravlja kože i sprječavanja isušivanja je osiguravanje odgovarajuće hidratacije.
Nakupljanje mrtvih stanica kože na površini kože, koje se naziva stratum corneum, čest je problem koji proizlazi iz dugotrajnog sjedenja za stolom, osobito među onima koji rade za računalom. Osim toga, stanje kože može se odraziti na zdravlje ušiju, pružajući značajan uvid u niz zdravstvenih problema.
Suha koža može značiti alergijske reakcije i atopijski dermatitis, koji su najčešći uzroci kožnih problema. Osim toga, može poslužiti i kao simptom vazomotornog rinitisa. Pojava suhe i ispucale kože na rukama može upućivati na nedostatak vitamina A, B i D, što ukazuje na to da je sposobnost tijela da apsorbira te esencijalne hranjive tvari kroz probavni sustav oslabljena.
Suha koža na laktovima često je povezana s određenim medicinskim stanjima. Psorijaza je jedno takvo stanje, koje se obično manifestira kao crvene, ljuskave mrlje na koži, uglavnom zahvaćajući laktove i koljena. Osobe s dijabetesom mogu se susresti sa simptomima suhe kože kao rezultatom povećane osjetljivosti na bakterijske i gljivične infekcije.
- Dermatologinja dr. Irina Skorogudayeva savjetuje da bi pojedinci trebali potražiti liječnički savjet ako naiđu na značajnu suhoću, svrbež ili nelagodu u području laktova. Prije korištenja bilo koje kreme, ključno je konzultirati se s dermatologom, jer specifična stanja kože mogu zahtijevati specijaliziranu medicinsku pomoć.
Ovisno o okolnostima, mogu biti potrebna daljnja testiranja i može se dati uputnica endokrinologu ili gastroenterologu. Za one koji imaju blagu suhu kožu, mogući lijek uključuje kontinuirani piling zahvaćene regije tijekom nekoliko dana, popraćen dosljednom hidratacijom primjenom krema, losiona i ulja koje preporučuju dermatolozi.
Navedite dodatni tekst koji želite da ponovno izradim.
Češnjak ili znanstvenim rječnikom Allium sativum, još je od vremena starih civilizacija bio poznat po svojim terapeutskim svojstvima u borbi protiv prehlada i virusa. Neophodno je integrirati ovaj moćni prirodni lijek u svoj dnevni režim, osobito tijekom zimskih mjeseci kada je prevalencija virusnih infekcija povećana.
Imunološki sustav služi kao prirodni obrambeni mehanizam tijela protiv vanjskih patogena i ključan je u zaštiti od bolesti. U tom smislu, češnjak se pokazao kao bitan saveznik. Ova biljka, koju karakterizira podzemna lukovica i izdužena stabljika, pruža značajnu zaštitu. Srećom, češnjak je široko dostupan na našim prostorima, što omogućuje njegovu konzumaciju tijekom cijele godine.
Opsežne znanstvene studije utvrdile su da češnjak sadrži približno 200 moćnih spojeva, prvenstveno pronađenih u lukovici, iako se cvijet, stabljika i lišće također koriste u kulinarstvu. Bogat esencijalnim nutrijentima kao što su adenozin, alicin, aminokiseline, dijetalna vlakna, biljne masti, vitamini A, B1, B2 i C, kao i željezo, enzimi, eterična ulja, jod, kalij, kalcij, selen, sumpor i fosfor, češnjak pruža raznolik niz zdravstvenih prednosti.
Ovaj prilagodljivi sastojak, bilo da se koristi u sirovom obliku ili nakon kuhanja, poboljšava mnoga kulinarska jela. Nadalje, češnjak sadrži prirodne konzervanse koji štite hranu od kvarenja. Kroz kinesku povijest, češnjak je igrao značajnu ulogu u brojnim medicinskim formulacijama.
- U domeni konvencionalnih metoda liječenja, češnjak ima istaknuti status kao višestruki lijek za brojne zdravstvene probleme. Ovaj prilagodljivi sastojak, koji se neprimjetno integrira u različite kulinarske pripravke, stekao je značajno priznanje kao temeljna komponenta u tradicionalnoj kuhinji, cijenjen i zbog svoje pristupačnosti i zbog ljekovitih prednosti.
U javnosti ga se smatra univerzalnim lijekom, češnjak nudi dugotrajan osjećaj sigurnosti. Povijesno gledano, u razdobljima kada su prevladavale bolesti poput tifusa, kolere, kuge, dizenterije i gripe, češnjak se pouzdano sugerirao i koristio i za preventivne mjere i za terapeutske svrhe. U suvremeno doba, pojava tableta i kapsula od češnjaka predstavlja opciju za pojedince koji možda nisu skloni okusu i mirisu svježeg češnjaka.
