Za one koji traže prirodnu metodu za pospješivanje rasta kose i povećanje volumena, postoji nevjerojatan trik koji vašoj kosi može značajno pomoći. Uključivanje posebnih sastojaka u vaš šampon može potaknuti rast kose, ojačati korijen i rezultirati punijom i sjajnijom kosom.
Ključ leži u jednostavnim, prirodnim dodacima koji su lako dostupni i vrlo učinkoviti. U sljedećim odjeljcima istražit ćemo ove izvanredne sastojke i naučiti kako ih koristiti za postizanje gušće, zdravije kose.
Što uzrokuje da kosa gubi volumen i sporije raste? Prije nego što istražimo prekrasne aditive koji se nalaze u šamponima, bitno je razumjeti razloge stanjivanja kose i usporavanja rasta. Svakodnevno se naši folikuli kose suočavaju s brojnim elementima koji mogu umanjiti snagu kose.
U nastavku je nekoliko ključnih čimbenika:
Svakodnevni stres može dovesti do hormonalnih fluktuacija koje nepovoljno utječu na rast kose, što rezultira tanjom kosom koja je podložnija ispadanju. Osim toga, neadekvatna prehrana, posebice nedostatak esencijalnih hranjivih tvari poput vitamina, minerala i proteina, može pridonijeti slaboj i lomljivoj kosi.
Česta uporaba alata za zagrijavanje – Redovita uporaba alata za oblikovanje kao što su pegle, uvijači ili sušila za kosu može oštetiti vlasište i folikule kose. Štetne kemikalije u proizvodima – Brojni komercijalni šamponi sadrže štetne kemikalije koje mogu isušiti kosu, oštetiti vlasište i spriječiti zdrav rast kose.
Uključivanje specifičnih prirodnih sastojaka u vaš šampon može pomoći u zaštiti vaše kose od oštećenja, a istovremeno potiče brži rast.
Komponenta broj jedan: ricinusovo ulje
Ricinusovo ulje je među najpoznatijim prirodnim tvarima za poticanje rasta kose. Prepuno esencijalnih masnih kiselina, vitamina E i minerala, ovo je ulje savršeno za jačanje kose od korijena do vrhova. Osim toga, ricinusovo ulje može poboljšati cirkulaciju krvi u vlasištu, što pomaže u dopremanju više kisika i hranjivih tvari do folikula kose.
Dodajte nekoliko kapi ricinusovog ulja u bočicu šampona. Prilikom pranja kose dobro utrljajte šampon u vlasište kako bi ulje prodrlo u korijen kose. Alternativno, ricinusovo ulje se može koristiti kao maska za kosu. Nanesite ga izravno na vlasište i kosu, ostavite da djeluje najmanje 30 minuta, a zatim potpuno isperite.
Eterično ulje ružmarina.
Ružmarin je stoljećima bio poznat kao prirodni pospješivač rasta kose. Eterično ulje dobiveno iz ružmarina potiče cirkulaciju krvi u vlasištu i jača folikule kose. Dosljedna primjena ovog ulja može spriječiti gubitak kose i potaknuti rast nove kose.
U šampon dodajte 5-10 kapi eteričnog ulja ružmarina. Dok čistite kosu, nježno masirajte vlasište kako biste pospješili cirkulaciju. Osim toga, možete pomiješati ružmarin s drugim uljima poput kokosovog ili maslinovog i nanijeti ga kao tretman prije pranja kose.
vitamin E
Vitamin E ističe se kao ključni nutrijent za održavanje zdrave kose. Kao snažan antioksidans, štiti i kosu i vlasište od štete koju nanose slobodni radikali. Osim toga, igra ulogu u očuvanju vlage u kosi, pridonoseći njezinu sjaju i povećavajući njezinu otpornost na lomljenje.
Za iskorištavanje vitamina E probušite kapsulu i istisnite njezin sadržaj u šampon. Alternativno, ovaj vitamin možete izravno nanijeti na kosu kao sastavni dio regeneratora ili maske za kosu.
Dosljedna uporaba vitamina E u rutini njege kose može poboljšati njezinu strukturu i potaknuti rast.
Kofein
Kofein se obično povezuje s kavom, ali je također prepoznat kao komponenta koja potiče rast kose. Djeluje tako da smanjuje utjecaj hormona DHT (dihidrotestosteron), značajnog faktora koji pridonosi gubitku kose kod muškaraca i žena.
Za pospješivanje rasta kose dodajte kofeinski prah ili nanesite specijalizirani kofeinski šampon. Kofein duboko prodire u korijen kose, pospješuje rast i jača kosu od korijena do vrhova.
