Sol služi kao veoma učinkovito sredstvo za čišćenje. Vjeruje se da sol ima snažan pozitivan jon koji može apsorbirati negativnu energiju. Ovo vjerovanje je razlog zašto se sol koristila u brojnim ritualima čišćenja kroz povijest. Kako biste uklonili negativnu energiju, razmislite o korištenju soli.
Za provođenje rituala čišćenja solju uklanjanja negativne energije iz tijela trebat će vam:
Potrebna je posuda dovoljno velika da u njoj može stajati, zajedno s 1 kilogramom obične soli. Trebat će vam najmanje 15 minuta slobodnog vremena. Ritual pročišćavanja provodi se na sljedeći način:
1. Dodajte sol u posudu.
2. Skinite cipele i čarape, zatim bosi stanite na sol.
3. Počnite gaziti sol, zamišljajući da se sva negativnost pohranjena u vašem tijelu – negativne emocije, misli i osjećaji – usmjerava na sol i “odbacuje”. Srušite svaki negativni aspekt svog života!
4. Nakon što osjetite da je negativnost nestala, nježno otresite sol sa stopala, operite ih vodom i bacite sol u WC školjku ispiranjem.
Za optimalne rezultate preporuča se ponavljati ovaj postupak 21 uzastopni dan, počevši s mjesecom u opadanju ili na dan pomrčine. Evo mali savjet: sol koju vam četvrtkom kupi vaš partner ima posebno snažnu moć čišćenja! Stoga razmislite o tome da zamolite svog muža, brata ili oca da vam pomogne u nabavi soli.
BONUS TEKST:
Mnogi su svjesni da je pH vrijednost organizma ključna za očuvanje zdravlja i izbjegavanje zdravstvenih problema. Nažalost, današnja prehrana često uključuje kiselu hranu i pića koji mogu poremetiti pH ravnotežu tijela.
Ovaj poremećaj može dovesti do povećanog rizika od upale, nakupljanja štetnih toksina i oslabljenog imunološkog sustava. Srećom, određena alkalna hrana može pomoći u ponovnom uspostavljanju ravnoteže u tijelu. U ovom postu na blogu predstavit ćemo 9 najučinkovitijih alkalnih namirnica koje mogu pomoći u detoksikaciji vašeg tijela i smanjenju kiselosti.
Krastavci služe kao izvrstan izvor hidratacije zbog visokog udjela vode i djeluju kao diuretik koji pomaže u detoksikaciji tijela. Pomažu u eliminaciji viška mokraćne kiseline i inhibiraju njenu kristalizaciju, što ih čini idealnom opcijom za održavanje uravnotežene razine pH u tijelu.
Grejp je citrusno voće koje može poboljšati metabolizam, pomoći u ravnoteži pH vrijednosti i smanjiti nakupljanje viška masnoće. Sa svojim niskim sadržajem šećera, služi kao izvrsna opcija za pojedince koji žele smanjiti potrošnju šećera.
Kupus obiluje folatom i magnezijem, a oba pridonose jačanju imunološkog sustava, održavanju alkalno-kisele ravnoteže i poboljšavaju probavu. Osim toga, vlakna prisutna u kupusu učinkovita su u smanjenju rizika od raka i podržavaju zdrav gubitak težine.
Plum rajčice obiluju vitaminima A, C i E, što ih čini korisnim za određene kožne probleme.
Osim toga, služe kao vrijedna potpora mršavljenju, bolestima mokraćnog mjehura i infekcijama mokraćnog sustava (UTI). Ovo povrće također ima značajnu ulogu u smanjenju rizika od raka mokraćnog mjehura.
Bosiljak se ističe kao moćna biljka prepuna kalcija, vitamina C i K, željeza i omega-3 masnih kiselina. Ne samo da poboljšava okus raznih jela, već pomaže u detoksikaciji organizma, smanjenju rizika od bubrežnih kamenaca i balansiranju razine kiseline. Osim toga, ova biljka ima protuupalna svojstva i može pomoći u borbi protiv oksidativnog stresa. Možete ga uvrstiti u svakodnevne obroke ili skuhati osvježavajući čaj od svježeg bosiljka.
Dinja, također poznata kao dinja, obiluje vitaminom B, beta karotenom i fitokemikalijama koje doprinose jačanju imunološkog sustava, stimuliranju proizvodnje bijelih krvnih stanica, detoksikaciji tijela, eliminaciji viška kiseline i održavanju uravnotežene pH razine. Nadalje, ovo voće ima visok sadržaj vode, što pomaže u održavanju tijela hidriranim.
Ključne limete obiluju vitaminom C, koji pomaže u temeljitoj detoksikaciji tijela eliminacijom kiselina i štetnih bakterija iz urinarnog trakta. Osim toga, ovo citrusno voće prepuno je antioksidansa koji doprinose staničnoj zaštiti od oštećenja i poboljšavaju zdravlje kože.
Limun je među vrhunskim namirnicama za poticanje alkalnosti u tijelu. Prepun značajnih razina vitamina C, podupire probavu i pomaže u detoksikaciji tijela. Osim toga, limun pridonosi očuvanju zdrave kože, jača imunološki sustav i olakšava mršavljenje.
Bademi su prepuni hranjivih tvari i masnih kiselina koje poboljšavaju kvalitetu kože i kose, podupiru rad mozga, pomažu u zdravoj kontroli težine, reguliraju razinu kolesterola i potiču rast mišića. Osim toga, osiguravaju kalcij, magnezij i kalij koji su neophodni za održavanje jakih kostiju.
Vjerujemo da će vam ovaj popis pomoći u dodavanju više alkalne hrane u vašu prehranu i postizanju uravnotežene razine pH u vašem tijelu. Ako imate pitanja ili povratnih informacija, slobodno ostavite komentar ispod.
