Pedesete godine prošlog stoljeća često se nazivaju zlatnim dobom, a slavne Srpkinje poput Dragane Bekvalac, Marijane Mateus, Anice Dobre i Branke Katić nedvojbeno su primjer te tvrdnje. Pojedinci o kojima je riječ posjeduju besprijekoran izgled, odišu osjećajem samopouzdanja, a očito im je na prvom mjestu fizičko zdravlje i izgled.
Čini se da su ključni sastojci njihovog recepta za očuvanje mladolikog izgleda kombinacija osobne posvećenosti, uravnotežene i hranjive prehrane te brige o sebi koja nadilazi uobičajene standarde.
Dragana Bekvalac, sestra poznate pjevačice Nataše Bekvalac, s 51 godinom vodi uspješan lanac kozmetičkih salona. Njezin rad u industriji ljepote ne samo da joj pomaže u održavanju vlastitog izgleda, već joj nudi i priliku da bude u tijeku s najnovijim trendovima i tretmanima. Kao rezultat toga, Dragana ima priliku istraživati i primjenjivati najnovije tehnike njege kože i kose, koje nedvojbeno doprinose njezinom mladolikom izgledu. Njezin angažman na ovom polju služi kao dokaz njezinog velikog interesa za održavanjem vlastitog fizičkog izgleda. U jednom je trenutku spomenula kako je krenula u poduzetničke akcije odmah nakon završene srednje škole. Moje iskustvo u uslužnoj djelatnosti omogućilo mi je ne samo pružanje vrhunske usluge ženama koje posjećuju moje salone, već i predstavljanje najnovijih trendova i proizvoda u kozmetologiji i borbi protiv starenja našim klijenticama. Kako bih ostvarila taj cilj, aktivno sam sudjelovala na raznim sajmovima medicinske kozmetike i anti-aginga diljem svijeta, od Azije do Amerike i Europe. Osim vrhunske usluge, moj lanac salona nudi i edukaciju mladih ljudi, osposobljavajući ih za samostalan rad i poduzetništvo. U radu su mi prioritet dobra energija i timski rad, a nit vodilja mi je uvijek težiti najboljem.
Branka Katić, poznata po svojoj glumačkoj karijeri, također je cijenjena zbog svoje izuzetne vitalnosti i ljepote u svojim pedesetima. Njezina tajna? Redovito vježbanje joge i zdrava prehrana nedvojbeno pridonose njenom blistavom izgledu. Tijekom intervjua za Los Angeles Times, Branka je otkrila da često konzumira shilajit, tvar koja se tradicionalno koristi u azijskoj medicini. Prema njezinim riječima, shilajit joj pomaže održati i visoku razinu energije i oštru perspektivu svijeta. Ova usmjerenost na održavanje zdravog načina života naglašava Brankinu nepokolebljivu predanost očuvanju njezine fizičke i psihičke dobrobiti.
Marijana Mateus bivša je manekenka i uspješna poslovna žena koja je inače i modna dizajnerica. Tijekom prethodne rasprave pružila je uvid u svoj režim treninga. Tijekom svojih boravaka u Beogradu redovito sudjelujem na treninzima s instruktorom. No, kada sam na drugim lokacijama izvan glavnog grada Srbije, kondiciju održavam trčanjem i plivanjem. Posljednjih nekoliko godina trening je za mene postao važan ritual. Moram priznati da mi je trebalo dosta vremena da shvatim važnost dosljednog treninga.
Anica Dobra. Rođena u Beogradu 3. lipnja 1963., srpska glumica proslavila se u kazalištu, na filmu i televiziji. Unatoč statusu slavne osobe, vodi privatan život i o njemu ne govori javno. Uz to, često je uključena u popise istaknutih žena koje su prepoznate po svojoj postojanoj ljepoti bez napora.
