Ako poćnete iznenada da se gušite, a oko vas nema nikoga ko bi mogao da vam pruži pomoć, probajte da ostanete mirni koliko je to god u vašoj mogućnosti. Hladna glava bi u tako stresnoj situaciji mogla biti od velike važnosti da se izborite sa problemom. Dugogodišnji doktor, Džef Reman, je pokazao u videu, za “BrightSide”, šta treba da se radi u tok ključnom momentu.
Nikad se ne zna, možda će vam ova informacija spasiti jednoga dana život. Ako se nađete u sitauciji da se gušite, uradite sljedeće:
Potrebno je da ne paničite, ostanite mirni koliko je god mogiće. Kleknite na zemlju i nagnite se naprijedt na ruke tako da budete na sve četiri. Jako povucite ramena unazad i jako gurnite torzo u zemlju. Jak udarac u grudi će izbaciti veliku količinu zraka iz vaših pluća, a raj zrak će sve izbaciti što imate u grlu.
