Povišena razina kolesterola u krvi ukazuje na višak masti u krvotoku. Iako to u početku ne mora rezultirati nikakvim komplikacijama, može progresivno povećati vjerojatnost ozbiljnih zdravstvenih problema. Nakupljanje kolesterola unutar arterija može dovesti do začepljenja, ometanja protoka krvi i potencijalno rezultirati srčanim ili moždanim udarom, prenosi Index.hr.
Dok su krvni testovi potrebni za otkrivanje visokog kolesterola, postoje slučajevi u kojima se simptomi mogu manifestirati na određenim dijelovima tijela.
Lice
Dva su uočljiva pokazatelja visokog kolesterola koji se mogu manifestirati na licu: ksantelazma, žute naslage koje se nalaze u unutarnjem kutu oka i mogu signalizirati prisutnost drugih zdravstvenih stanja poput dijabetesa, visokog krvnog tlaka, pretilosti i posljedica od pušenja; i bijeli prsten na rožnici oka.
Ruke
Ruke također mogu biti zahvaćene ksantelazmom, jer se na zglobovima mogu razviti čvorići, glatke teksture i boje slične okolnoj koži.
Noge
Periferna arterijska bolest (PAB) može biti posljedica povišene razine kolesterola. Ovo stanje karakteriziraju različiti simptomi kao što su bol u nogama, gubitak kose, utrnulost ili slabost, čirevi koji ne zacjeljuju, promjena boje kože na nogama i smanjenje mišićne mase. Ako se primijeti bilo koja od ovih indikacija, savjetuje se zakazati konzultacije sa svojim liječnikom.
Za smanjenje razine kolesterola preporuča se smanjiti konzumaciju masne hrane, usvojiti zdravu prehranu, redovito se baviti tjelesnom aktivnošću, prestati pušiti i ograničiti konzumaciju alkohola.
BONUS TEKST :
Riješiti se viška masnoće s trbuha čest je problem, ali postoje prirodne metode za njegovo rješavanje. Ako želite poboljšati svoj metabolizam i učinkovito sagorjeti masnoće, razmislite o tome da u svoju rutinu uključite piće koje sadrži suhe šljive.
Unutar samo nekoliko dana počet ćete primjećivati pozitivne promjene u probavi, praćene postupnim smanjenjem abdominalne masnoće. Dok prirodni lijekovi mogu pružiti pomoć, ključno je imati na umu da se prije upotrebe savjetuje savjetovanje s liječnikom.
Potrebne stavke su sljedeće:
Za pripremu 100 grama suhih šljiva stavite ih u zatvorenu posudu i prelijte vodom. Ostavite spremnik da odstoji u hladnjaku otprilike tjedan dana. Nakon toga procijedite tekućinu pomoću gaze. Popijte jednu čašu ovog napitka svako jutro prije doručka na prazan želudac.
