Kada su temperature visoke u većini slučajeva posežemo za hladnim napicima, ali, stručnjaci kažu da treba voditi računa. Hladna voda je najčešće tečnost ili napitak koji se konzumira na svijetu. Jer nema ničeg bitnijeg, boljeg i zdravijeg od dobre hidriranosti. Voda ubrzava metabolizam, snižava visok krvni pritisak te pomaže kod redukcije tjelesne težine.
Oko 79 posto ljudi na planeti Zemlji koristi hladnu vodu u toplim danima, ali se ipak misli da i pored dobrih strana hladna voda ipak ima i pojedine nedostatke, a koji se odnose na to da dodatno slabi već oslabljen imunosistem, sužava krvne sudove, agresivno djeluje na osjetljivu zubnu gleđ.
Kako hladna voda djeluje na organizam?
Hladna voda uvijek ima bolji ukus, jer niska temperatura može loš ukus da zamaskira. I pored dobrih svojstava vode koja važi za jedno od najboljih pića, konzumiranje hladne vode može djelovati stresno na organizam..
Ostatak teksta možete da pročitate na linku OVDJE.
