Evo kako da utvrdite da li ste dobrog zdravlja ili ne. Problemi sa želucem i gasovi su znakovi zdravstvenih problema. Na pravom ste putu da naučite da li imate bilo kakvih zdravstvenih problema ako ste se pitali zašto su vam plinovi tako loši. Može biti krajnje neugodno puštati “golubove” u javnost ili među ostalima, posebno ako vas stomak boli češće od drugih ljudi. Iako je to prirodan nagon, ako se često javlja, nešto nije u redu.
Sara Garsed, doktorica opće prakse, nedavno je iznijela šta vaš loš zadah ili bol znače za vaše zdravlje, kao i kako ih spriječiti.
1. Ispuštanje gasova tokom noći
Naša tijela se često opuštaju dok spavamo, što uzrokuje da mišići češće proizvode plinove noću nego tokom dana. Međutim, postoje jasni uzroci ako se javlja često. Ispuštanje gasova u krevetu je rezultat kasnonoćnog jedenja, ali može ukazivati i na probavne smetnje ili čak na netoleranciju na hranu.
Ostatak pročitajte OVDJE.
